秋バテにモーツァルト！？

心地よい風が吹き、ロング散歩も快適な季節がやってきました。
季節は陽から陰に切り替わり、カラダに蓄積された夏の疲れがどっと出る秋。
我が家のハグも例にもれず「秋バテ」の症状が見られました。
食欲旺盛、快便、嘔吐なし、元気いっぱいのハグですが、経絡検査をすると心領域に強めの反応が...。

いろんなわんこの経絡検査をやってきましたが、寝ワザで拒否したのはハグがはじめて！レスラーか！（笑）

もろもろチェックしたところ「小腸」の不調が原因でした。
ただ、全体量をすこし減らし、初秋の食養生として、夏の疲れを癒す食材もバチっと合わせていただけに、なにを改善して良いのやら？！漢方を飲ませるほどではないし。

そんな時はプラーナ和漢自然医療クリニックの森先生に相談です！
森先生からの指示は「食材は今のままで食べる量を5%程度減らす」でした。
あと、もう一つが...「モーツァルトを1日30分聴かせる」でした。
なんとも森先生らしい（笑）
自律神経を整える効果があると言われているモーツァルト。
季節の変わり目で自律神経が乱れやすく、交感神経が優先になり過ぎることを防ぎ、副交感神経を活性化してリラックスさせる＝体調を整える効果があるようです。

「ほんまかいなー！」と思いながらも、おもしろいからやってみる（笑）
今日で1日30分のモーツァルトも1週間。
ウソみたいですが、寝技で拒否することもなくなり、心（小腸）領域の反応も軽度でかなり改善しました！モーツァルトが功を奏したか！？はまだよくわかりませんが、ひとまずよかったです。

秋は夏の間にたまった疲れをとり、空気も乾燥してくるので白い食材などで潤いを補給し、これからくる冬に備えて旬の食材でエネルギーをしっかり蓄えて......となにかとやることが多い秋ですが、タビハグと一緒に肺や粘膜の乾燥を防いで、元気に楽しんでいきたいと思います♪
我が家では梨を常備して、タビハグも一緒にシャリシャリ食べてます！

Dog Foodie Wag

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