穏やかな晴れの国の変貌ぶりにただただ胸が痛みます。
豪雨で被害に見舞われた皆さま、一日も早く、穏やかな生活が戻りますように。
病院に行くと下痢止めを処方されますが、急性下痢の場合は、カラダにとって好ましくないモノが侵入した結果なので、早く体外に排出させる必要があります。
止めるより出す方が良いことも。
大阪も梅雨が明け、エアコンフル稼動の季節になりましたが、豪雨の前は湿度がえらいことに…。
この日は気温が25℃で風もあり、エアコンはつけずに仕事へいきました。
職場から設置しているカメラを見たら「湿度88%!!」、慌てて職場から自宅に戻り、除湿にして職場に戻りました。
カメラから温湿度が確認できる場所にセット! |
もともと腎陽虚のタビは冷房が苦手で、いろんな不具合が起こります。
ウンチの緩さが加速すると、ひき割り納豆に梅干しを叩いてあげています。
梅干しは「三毒を断つ」と言われています。
・血の毒
・水の毒
・食の毒
梅は腸の働きを整え、下痢を止める効果があります。
梅を燻製して乾かしたたものを、漢方では鳥梅(うばい)という生薬で整腸や咳止めの薬として使われます。また、梅の「酸味」は漏れ出るものを引き締めるという作用があるので下痢や汗の出すぎにもよいとされています。
一概に梅干しと言っても、添加物の少ない、昔ながらの紫蘇と塩だけで作られた梅干しががオススメです。
紫蘇はカラダを温め、お腹を壊さない「解毒作用」があるのでごはんにトッピングしています。お刺身によく添えられているのも納得です!
紫蘇はカラダを温め、お腹を壊さない「解毒作用」があるのでごはんにトッピングしています。お刺身によく添えられているのも納得です!
病院に行くと下痢止めを処方されますが、急性下痢の場合は、カラダにとって好ましくないモノが侵入した結果なので、早く体外に排出させる必要があります。
止めるより出す方が良いことも。
仕事を辞めたら、自分好みの梅干しを作りたいです!
梅酢も梅干しも愛犬のために常備してあると安心な食材です。
梅酢も梅干しも愛犬のために常備してあると安心な食材です。
犬の薬膳と養生ごはんの教室
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